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L'objectif au Massage anma à Bandjoun Cameroun est de contribuer au bien-être de l'individu en éliminant les tensions qui s’installent dans le corps à la suite de mauvaises habitudes posturales ou à un état de stress permanent. L'efficacité du praticien à Bandjoun Cameroun réside dans sa capacité à être à l'écoute de son patient. Ses doigts soulagent les points de tension par des percussions, des pétrissages, des frictions...
La technique à employer est dictée par les réactions du patient. Le type de massage est appelé anma par les Japonais à Bandjoun Cameroun.